Recetas 2021

martes, 26 de marzo de 2013

ENSALADA DE FRUTAS

Una deliciosa ensalada en semana santa nunca cae mal es una receta    ideal para aquellas personas que están guardando la linea .

Puedes disfrutarla en cualquier momento del día hacerla de campamento especial ahora en verano si deseas llevar  todos los ingredientes para el campo y la prepara super rápido .


INGREDIENTES: sirve para 5 porciones

como hacer ensalada de frutas
4 manzanas en lonjas ( verde)
2 tazas de uvas.
4 mandarinas  peladas ( la limpias que solo queden la masa elimina cascara,piel todo solo masa)
2 pedazos de piñas
3 pedazos de sandia
jugo de 3 chinas,naranjas mezcladas con 3 cucharadas de miel

como hacer ensalada de frutas
PREPARACIÓN:

mezclamos todas las frutas,que hemos lavado y cortado, luego  aderezamos con el jugo y la miel llevamos a la nevera y listo podremos disfrutar de unas frutas frescas, frías y muy ricas como siempre te digo las mejores comida están hecha con amor!!


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